你晓得为什么人们，乃至是成人会辣么稀饭毛绒玩具吗？2018年的一项研究表明，43%的成年人有一个毛绒玩具同事；84%的男性与77%的女性认可至少拥有一个。辣么，这些毛绒玩具为它们的主人提供了什么好处？

1. 毛绒玩具带来安全感

成年人稀饭毛绒玩具的缘故与儿童差不多：它们可以生活产生变更的时候提供一种安全感。这些被称为 "慰籍物 "或 "过渡物"，它们可以赞助我们在从一个生活阶段转移到另一个阶段时，感到更大的安全感，削减了消极的感觉，如落寞和焦虑。 这种安全感在事情产生变更时很紧张，赞助我们更成功地驾驭变更。

2. 毛绒玩具有助于缓和落寞感

现实世界对成年人来说，可能会感到落寞和冷淡，即使我们周围有很多人。事实上，有证据表明，即使我们通过互联网越来越多地接洽在一起，我们可能会变得加倍落寞。人类是社会性的动物，没有别人的伴随我们会很难受。固然毛绒动物不能彻底取代其余人在我们生活中发挥的社会好处，但它们可以赞助缓和落寞和冷淡的感觉，赞助我们应对相互接洽，但落寞的当代世界。

3. 毛绒玩具可以改善心理健康

作为一种医治对象，活体小动物的知名度越来越高。但你晓得吗，毛绒玩具在很多方面与活体小动物有相像的赞助？凭据一项研究，毛绒玩具赞助留恋杂沓的病人形成安全的留恋，乃至重建受损的留恋关系。毛绒玩具还被推荐用于心理医治和患有创伤后应激停滞、躁郁症和其余精神疾病的人。

4. 毛绒玩具可以赞助我们减轻悲伤

毛绒玩具可以代表与已故亲人的接洽，缓和因身边的人的死亡而产生的失踪感。事实上，你可以和毛绒动物一起悲伤，而不用担心别人的评判和指责，它们为你提供了一个连接的慰籍来源。

5. 毛绒玩具赞助我们从创伤中恢复过来

毛绒玩具在某些类型的 "重新养育 "中是有效的。在这种情况下，创伤幸存者学会照顾和爱护毛绒玩具（以及*终爱护本人），以便从童年的创伤经历中恢复过来。这可以增加创伤患者的快乐和自尊，并削减自我腻烦的感觉。这一点可以延长到医治那些在童年被忽视或荼毒的人。

6. 毛绒玩具使我们想起童年

怀旧是一种 "兴奋回忆 "的心理状况。怀旧的影象平时会使我们更快乐，并导致更强的自尊。对过去的兴奋回忆可以使我们感到与家人和同事有更多的接洽，并可以为看起来杂沓的生活提供一种连续性的感觉。怀旧乃至可以缓和生计恐惧，如对死亡的恐惧。另有什么比童年的毛绒玩具更能表白怀旧之情呢？

7. 毛绒玩具可以减轻压力

从种种研究中得悉，与动物互动可以削减压力。事实上，抚摩宠物（如狗或猫）这样简单的事情，会导致皮质醇水平的降低。而皮质醇是一种压力荷尔蒙，会导致一些生理问题，包括体重增加和增加患冠心病的可能性。但是你晓得吗，触摸松软的毛绒玩具也能产生相似的削减皮质醇的结果。