本日(9月21日)是第29个世界阿尔茨海默病日，当前，我国60岁及以上暮年人中有1000万是阿尔茨海默病患者。因为这类疾病多见于暮年人，很多人将阿尔茨海默病和痴呆画等号。

　　人变“糊涂”可能不是老了 而是病了

　　人们常觉得，跟着苍老，暮年人会逐步变糊涂，即便偶然老人的认知停滞曾经非常紧张了，家人也会坚持觉得这不是疾病，无需就医。毕竟在甚么样的情况下，这种“糊涂”才需求惹起我们的关注，选定去就医呢？

　　北京协和病院神经科主任医师 高晶：过去影象非常好，当今甚么事出门就忘，过去甚么事都喜悦大言不惭，当今非常默然，甚么都不爱说，只要你家里人觉得这个人变了，可以是举动变了，可以是情绪变了，可以是性格人格变了，可以是影象认知变了，那要实时去病院看病。在我们大夫眼里，这些患者出现了这种质的变更，他是病了，不是老了。

　　认知功效停滞并不会突然一切出现疑问，大无数情况下只是片面丧失。非常多认知功效停滞患者乃至仍旧能够实现少许复杂操纵，但家眷不应轻忽患者丧失的认知功效，凭保存的片面校验病情。

　　北京协和病院神经科主任医师 高晶：认知功效就像我们的五个手指头同样，有差别的分类，我们有影象的功效，有执行功效，有视空间功效，有说话功效，非常多患者他只是毁伤了一个或两个功效，其余保持得非常好。固然这个患者诊断痴呆了，不过剩下这些还能做非常多事。

　　实时发现和就医可延缓病情开展

　　包含阿尔茨海默病在内的几种痴呆，它们所造成的认知功效退化都是不行逆的，临床也无法治愈这类疾病。不过，实时发现病情和实时就医，对延缓病情开展有着紧张的作用。

　　北京协和病院神经科主任医师 高晶：医治除了用药，另有一个非常紧张的即是家眷的照拂指导，家眷的照拂比用药更紧张。我们有认知功效的梯度递进评估体系，看这个患者哪一个认知域丢掉了，回不来了，而后哪一个认知域是保存的，而后家眷晓得怎么样取长补短。

　　除了临床上的干涉，在日常生活方法上，也有非常多成分会影响痴呆的产生和进展。

　　北京协和病院神经科主任医师 高晶：我们公认的**个是生活内容富厚，生活情况富厚，而后多用脑，多借鉴，这是我们特别首倡的。饮食也是非常紧张的一个方面，我们特别保举每周有两到三次乃至更多的鱼虾、深海鱼如许的饮食，而后多吃蔬菜水果。另有即是多运动，有研究曾经证实了这个运动和不运动，对痴呆的产生和加剧都是有影响的。

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