1.年纪大了总忘事怎么办

随着年龄增长身体各项机能水平也在慢慢降低所以健身和滋补非常重要那咱们的大脑该如何保养？如何健脑预防忘事呢？小圈这就带你去了解一下~本文审核专家逯俭北京中医药大学东直门医院针灸二区 主任医师推荐：自制代茶饮

2.年龄大了好忘事是怎么回事

功效：健脑、预防忘事。材料：桂圆5克、山药5克、黄精3克、陈皮5克。做法：以上材料放到一起后用水煮，水开后煮5分钟，温热时喝效果更好，每周喝2次～3次。

3.年纪大了容易忘事叫什么病

推荐穴位：百会穴功效：健脑益智。位置：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。方法1：点摁：每天2次，每次2分钟。方法2：按揉：用拇指或中指进行按揉，顺时针20次逆时针20次，每次2分钟～3分钟。

4.年龄大了总是忘记事情是什么原因

来源： CCTV生活圈